３Dスーパーブレードはどれがいい？違いを徹底比較。もう迷わない選び方ガイド！

ドクターエアの振動マシーン「３Dスーパーブレードシリーズ」

乗るだけでブルブル振動するマシーンをイオンショッピングモール等で見かけたことはありませんか？

このシリーズ、種類は複数あるので

どれを選べばいいか？なにが違うのかわからない！

という方も多いです。

ドクターエアの販売中（楽天市場内参照）振動マシーンは次の4種類！

• ３Dバランスブレード
• ３DスーパーブレードPRO
• ３Dスーパーブレードスマート
• ３Dスーパーブレードスリム

この記事では、これら振動マシーンの違いを徹底的に解説していきます。

また、

どれが一番オススメか？

それぞれのメリットデメリットもまとめているので、

ドクターエアのスーパーブレードが欲しいけど、

迷う！！！

という方はぜひ参考にして下さいね。

▼ライザップ監修!本格トレーニングなら３Dバランスブレード

▼やるからには色々チャレンジしたい！３DスーパーブレードPRO

▼初心者さん。乗るだけで満足なら３Dスーパーブレードスマート

▼安さ＆コンパクト重視で選びたいなら３Dスーパーブレードスリム

３Dスーパーブレードの違いを比較！機能や振動数、サイズ…どう違う？

さっそく違いを比較していきましょう。

今回比較するのは、ドクターエアが販売する以下4種類です。

• ３Dバランスブレード
• ３DスーパーブレードPRO
• ３Dスーパーブレードスマート
• ３Dスーパーブレードスリム

まずは表で比較してみてください▼特に比べてほしい項目は赤文字にしています。

	３Dバランス ブレード	３Dスーパー ブレードPRO	３Dスーパー ブレードスマート	３Dスーパー ブレードスリム
型番・カラー	ブラック： SB-07 RZ	ピンク： SB-06 PK ブラック： SB-06 BK ホワイト： SB-06 WH	ピンク： SB-003 PK ブラック： SB-003BK	ピンク: SB-004PAEPK ブラック： SB-004PAEBK
価格(税込) ※公式価格参照 2021.12月時点	69300円	59800円	40537円	30250円 ※楽天市場参照
電源	AC100V 50/60Hz	AC100V 50/60Hz	AC100V 50/60Hz	AC100V 50/60Hz
定格消費電力	220W	最大300W	80W	最大200W
サイズ(㎝)	幅76×高21×奥行54.5	幅75×高20.9×奥行43	幅65×高15×奥行35	幅57×高14.5×奥行33.5
重量	約19㎏	約24㎏	約11.5㎏	約9.3㎏
耐荷重	120㎏	120㎏	120㎏	90㎏
振動数	最小:300回/分 最大:600回/分	【Hモーション時】 最小:約300回/分 最大：約520回/分 【Lモーション時】 最小:約1250回/分 最大:約2500回/分	最小：約480回/分 最大：約840回/分	最小：約420回/分 最大：約750回/分
前後傾斜	最大10度	ー	ー	ー
プログラム	計7種類 ①マニュアル ②オート(5種類) ③ライザップ	計8種類 ①マニュアル ②プログラム(7種類)	計4種類 ①マニュアル ②オート(3種類)	計11種類 ①マニュアル ②オート(10種類)
スピード調整	10段階	30段階	8段階	999段階
タイマー	約1分～30分 ※1分間隔	約1分～30分 ※1分間隔 プログラムモード時:5分	約5分～30分 ※5分間隔	約1分～30分 ※1分間隔
通信方法	Bluetooth標準規格 Ver5.0準拠	ー	ー	ー
エクササイズバンド	◎　2本	◎　2本	×	× ※別途専用バンドあり
音楽再生機能	◎	◎	×	×
専用アプリ スマホ連動	◎	×	×	×
付属品	リモコン,電源コード 取扱い説明書, エクササイズバンド×2 ベース用部品一式, 単四形電池(リモコン用)	リモコン、電源コード 取扱い説明書 エクササイズバンド×2 単四形電池(リモコン用)	リモコン、 電源コード 取扱い説明書 動作確認用電池	リモコン、 電源コード 取扱い説明書 動作確認用電池

↑表にしてみると、それぞれ結構違いがあることがわかりますね。

では、次に項目ごとに違いを比較していきますね。

1. 価格
2. 大きさ・サイズ感
3. プログラムの種類や内容＆スピードレベル
4. エクササイズバンドの有無
5. 音楽再生の有無

違いを比較①価格

	価格(税込)
３Dバランス ブレード	69300円
３Dスーパー ブレードPRO	59800円
３Dスーパー ブレードスマート	40537円
３Dスーパー ブレードスリム	30250円 ※楽天市場参照

一番高いのは、ライザップ監修の３Dバランブレードですね。

こちらです↓

このライザップ監修のバランスブレ―ドは、前後傾斜(10度)を唯一搭載しており、

あのライザップメソッドにリンクするライザップモードを使用することで

おうちにいながら本格的なトレーニングを行うことができる、という点が最大のウリです。

• スマホとBluetoothで連携可能※専用アプリあり
• ライザップメソッド動画あり

と価格が高い分機能はかなり充実しています。

この３Dバランスブレードは、

• 初心者さんで運動は苦手な方
• ただ乗るだけでいい

という方にはオススメしません。

どちらかというと、

• ガッツリ運動したい
• もともとジムに通っていた
• 色々なトレーニング法を取り入れたい

という前のめりな方にオススメです。

一方で価格が一番安いのは、３Dスーパーブレードスリムですね▼

※2021年12月時点で30250円です。

こちらは、小型モデルながら

プログラム数が多く(計11種類)、振動もしっかりパワフルで評価レビューも高めです。

満足度も高いので

• 初めて振動マシーンを購入する
• テレビを見ながら使いたい
• 乗るだけで十分

という方にはオススメです。

違いを比較②大きさ・サイズ感

	サイズ(㎝)	重量
３Dバランス ブレード	幅76×高21×奥行54.5	約19㎏
３Dスーパー ブレードPRO	幅75×高20.9×奥行43	約24㎏
３Dスーパー ブレードスマート	幅65×高15×奥行35	約11.5㎏
３Dスーパー ブレードスリム	幅57×高14.5×奥行33.5	約9.3㎏

サイズ・重さを階級わけすると、

という感じですね。

実際の商品をみたことがある方はわかると思いますが、

３DスーパーブレードPROは、それなりに大きく存在感があります。

• どこに置く？
• どこでエクササイズする？
• 収納はする？出しっぱなしする？

という部分を考えてみましょう。

一番コンパクトサイズの３Dスーパーブレードスリムを購入した方の口コミを見ると、

• コンパクトで大きすぎず、小さな家にピッタリだった
• 音も静かで大きさもちょうどよくて満足

など、大きさに対する満足度が高いコメントが多かったです。

できるだけコンパクトがいい！という方は、

３Dバランスブレードスリムもいいかもしれません。

違いを比較③プログラムの種類や内容＆スピードレベル

	プログラム数	スピードレベル	振動数
３Dバランス ブレード	計7種類 ①マニュアル ②オート(5種類) ③ライザップ	10段階	最小:300回/分 最大:600回/分
３Dスーパー ブレードPRO	計8種類 ①マニュアル ②プログラム(7種類)	30段階	【Hモーション時】 最小:約300回/分 最大：約520回/分 【Lモーション時】 最小:約1250回/分 最大:約2500回/分
３Dスーパー ブレードスマート	計4種類 ①マニュアル ②プログラム(3種類)	8段階	最小：約480回/分 最大：約840回/分
３Dスーパー ブレードスリム	計11種類 ①マニュアル ②オート(10種類)	999段階	最小：約420回/分 最大：約750回/分

３Dバランスブレードの場合は、振動の他に、上下傾斜もつくので

体への負荷はかかります。

振動レベルの段階は、振動数にもよるので、

そこまで気にしなくていいでしょう。

振動のパワフルさでいうと

３DスーパーブレードPRO＞３Dバランスブレード＞３DスーパーブレードS ＞ ３Dスーパーブレードスリム

の順ですね。

ただ、口コミを見ると、

３Dスーパーブレードスリムでさえ「振動がパワフル！』という声が多いです。

ドクターエアの振動マシーンは、どれも振動数とパワフルさには定評があるので

スペック的にはどれも十分な水準に達していると考えていいでしょう。

ただ、プログラム数も踏まてオススメを考えると

というのを目安に検討してみるといいでしょう。

違いを比較④エクササイズバンドの有無

	エクササイズバンド
３Dバランス ブレード	あり※2本
３Dスーパー ブレードPRO	あり※2本
３Dスーパー ブレードスマート	なし
３Dスーパー ブレードスリム	なし ※別途取り付けOK

エクササイズバンドを使うと、上半身も鍛えられていいですよね。

肩ラインや二の腕、背中も燃焼させたい！という方はエクササイズバンドが付属している種類を選びましょう。

３Dスーパーブレードスリムは、別途バンドを購入すれば取り付けできますが、

キャンペーンで【専用バンドプレゼント】していることもあるので、要チェックです↓

違いを比較⑤音楽再生の有無

	音楽再生
３Dバランス ブレード	◎
３Dスーパー ブレードPRO	◎
３Dスーパー ブレードスマート	×
３Dスーパー ブレードスリム	×

エクササイズしながら、音楽を聴きたい！という人は、音楽再生機能があると便利ですね。

とくに、音楽に合わせて振動するエクササイズ

ができる点は、音楽好きな人には嬉しいポイントです。

▼ライザップ監修！本格取トレーニングするなら

▼エクササイズも挑戦したいなら王道スーパーブレード

▼初心者さん。乗る習慣をつけたいならこれ

▼できるだけ安くコンパクト優先ならこれ　

３Dバランスブレードのメリットデメリット

ライザップ監修という点がなにより魅力の３Dバランスブレード。

詳しい口コミや特長はこちらの記事にまとめているので気になる方はチェックしてくださいね▼

３Dバランスブレードのみんなのレビューを見る【楽天市場】

３Dバランスブレードは、価格も高いことがあり

体を鍛えたい、本格的にトレーニングしたい向上心が高めの方が購入している印象です。

サイズが大きい分振動や音は気になる、という口コミも一部あったので、

マンションやアパート住まいの方は一緒に防振マットを購入しておくと安心感が増します。

本格的におうちで運動したい！という方にはオススメです。

３DスーパーブレードPROのメリットデメリット

３DスーパーブレードPROは、スタンダードで王道の振動マシーンです。

詳しい口コミや機能はこちらに書いていますので、気になる方はチェックしてくださいね▼

３DスーパーブレードPROのみんなのレビューを見る【楽天市場】

必要なスペックを十分兼ね揃えている商品なので、

振動マシーンを購入するからには、しっかり使いこなしたい！という方にオススメです。

本格的にガチでトレーニングする自信はないけど…それなりにしっかり取り組みたい！という人は

ライザップの3Dバランスブレードではなく、こちらでも十分満足できるかと思います。

３Dスーパーブレードスマートのメリットデメリット

３Dスーパーブレードスマートは、コンパクトサイズで、バンドが付属していない、シンプルな振動マシーンです。

詳しい口コミはこちらにまとめているので、気になる方はチェックしてくださいね▼

３Dスーパーブレードスマートのみんなのレビューを見る【楽天市場】

３Dバランスブレードスマートは、

初心者さんで、基本乗ることだけに集中したい！

余計なエクササイズは不要！という方にオススメです。

３Dスーパーブレードスリムのメリットデメリット

最後に３Dスーパーブレードスリムですが、

一番価格がお手頃＆軽量コンパクト！という部分が最大の魅力ですね。

３Dスーパーブレードスリムのみんなのレビューを見る【楽天市場】

３Dスーパーブレードスリムは、価格が一番お手頃でありながら、プログラム数が多く

機能は充実しています。

バンドをつけたトレーニングもできるので、

慣れてきたら他のトレーニングもやってみたくなるかも…？

と思う方は、３Dスーパーブレードスリムオススメです。

ひとり暮らしや、部屋がコンパクトな方にもいいですね。

騒音が心配という人にもいいですね。

中には、価格が近い【３Dスーパーブレードスリム】と【３Dスーパーブレードスマート】で迷う方も多いです。

この２つだけを比較した記事もあるので気になる方はチェックしてくださいね▼

以上、ドクターエアの振動マシーンを比較してみました。

• 生活スタイルや
• どう使いたいか？
• 何を重視したいか？

で選び方は違ってきますね。

ぜひ選ぶ時の参考にして頂けると嬉しいです＾＾